Mange unge bruker UV‑indeksen for å finne det beste tidspunktet å bli solbrune, ikke først og fremst for å unngå skadelig stråling. Otte av ti unge (om lag 80 %) i alderen 15-25 år sier de sjekker UV‑indeksen om sommeren, ifølge en undersøkelse gjort for Kræftens Bekæmpelse blant 1 008 personer. 54 % av dem som ser på indeksen, oppgir at de gjør det for å finne når strålingen er sterkest, mens 41 % bruker den for å finne når de bør beskytte seg; 62 % av unge kvinner sier de bruker indeksen for å planlegge soling for å bli solbrune. DMI og Kræftens Bekæmpelse anbefaler solbeskyttelse ved UV‑indeks 3 eller høyere.
54 % av dem som ser på UV‑indeksen, bruker den for å finne tidspunktet da solens stråling er sterkest. Det viser målingen Voxmeter gjorde for Kræftens Bekæmpelse, og forskjellen i bruk er viktig for hvordan myndighetenes råd faktisk treffer befolkningen.
Hvordan unge bruker indeksen
Undersøkelsen omfatter 1 008 unge i alderen 15-25 år. Den dokumenterer at indeksen ikke bare fungerer som et varsel om farlig stråling, men som et praktisk verktøy for å planlegge når man skal ligge i solen. Blant de unge som oppgir at de ser på UV‑indeksen, svarer 54 % at de bruker den for å finne tidspunktet når solen er sterkest, mens bare 41 % sier de sjekker den for å finne når de bør beskytte seg. Blant unge kvinner er tendensen enda klarere: 62 % oppgir at de bruker indeksen for å planlegge soling for å bli solbrune.
Samlet sier 47 % av de unge at de helst vil passe på huden, men tallene skjuler et prioriteringsskifte på tvers av kjønn. Blant unge kvinner svarer 47 % at de helst vil være solbrune, mot 43 % som prioriterer beskyttelse. Kræftens Bekæmpelse uttrykker bekymring for at mange unge bruker indeksen for å identifisere det beste tidspunktet for å oppnå farge, framfor å finne sikre perioder med lavere eksponering.
Hva indeksen betyr faglig
DMI forklarer at UV‑indeksen er et internasjonalt standardmål for den CIE‑vektede UV‑irradiansen. Ifølge DMI når indeksen typisk 3 eller høyere midt på dagen i perioden april til september, og den kan nå maksimalt omkring 7 i sommermånedene i Danmark. Når indeksen er 3 eller høyere, anbefaler offentlige kampanjer solbeskyttelse. Dette er også den terskelen Kræftens Bekæmpelse viser til i sin kommunikasjon.
Mette Lolk Hanak, forebyggelsesdirektør i Kræftens Bekæmpelse, sier at funnene er dypt bekymrende. Hun peker på at unge personer er særlig sårbare fordi huden ikke er ferdig utviklet, og at skader som skjer tidlig i livet kan utvikle seg til kreft over mange år.
Konsekvensene som rynker og pigmentflekker oppleves ofte mer umiddelbart enn langtidsskader som kreft, og det bidrar til at advarsler blir mindre effektive for målgruppen.
Praktiske verktøy finnes allerede: UV‑INDEKS‑appen, utviklet i samarbeid med Kræftens Bekæmpelse, gir lokale prognoser og kan varsle brukere når indeksen er 3 eller høyere. Appen tilbyr også en interaktiv veiledning for å identifisere hudtype og få råd om solbeskyttelse. Slike digitale varslinger møter både DMI og Kræftens Bekæmpelses anbefalinger om å beskytte seg i perioder med høy UV‑eksponering.
Gapet som undersøkelsen peker på, er et gap mellom informasjonstilbud og bruksmønster. Indeksen er definert og anbefalt av fagmyndigheter for å beskytte mot skadelig UV‑stråling, men en stor andel unge bruker den for å maksimere soling i stedet for å unngå eksponering. Det øker risikoen for tidlig hudskade og for senere hudkreft, ifølge Kræftens Bekæmpelse.
Voxmeters måling illustrerer også at statistikkens tydelighet ikke automatisk endrer atferd. Selv når myndighetene har klare terskler for når man bør beskytte seg, blir informasjonen ofte tolket som et hjelpemiddel for å finne beste solingsvinduer. Det gjør forebyggingsarbeidet mer krevende, fordi meldingen må konkurrere med umiddelbare estetiske gevinster som mange unge prioriterer.
Det faglige bak indeksen er konkret: en verdi på 3 tilsier at UV‑strålingen har nådd et nivå der vern anbefales. DMI oppgir at slike nivåer er vanlige midt på dagen i april til september, og at indeksen i Danmark kan nå rundt 7 i sommermånedene. Det gir et klart tidsspenn der informasjonsarbeid og varslinger kan være mest effektive.
Related Articles
- Oslo Børs opp 0,2 prosent etter oljeprisoppgang
- Mercedes-AMG PureSpeed registrert i Norge
- Elbil koster 100 kr per mil, 162 326 kr i året
DMI og Kræftens Bekæmpelse anbefaler solbeskyttelse ved UV‑indeks 3 eller høyere. Den gratis UV‑INDEKS-appen kan varsle brukere lokalt når dette nivået nås.
Denne artikkelen er laget med hjelp av AI.
