Knut Peder «KP» Gransæther mistet seks kilo på 12 dager under innspillingen av NRKs realityserie «Kode Rød», og sier selv at vekttapet ikke var sunt. Serien, spilt inn på Ryvingen fyr på Sørlandet, fulgte ti kjendiser som levde uten strøm og kontakt med omverdenen. Finalen endte i et tett og dramatisk oppgjør mot Emil Solli‑Tangen, og Gransæther beskriver både fysisk slit og tøffe sosiale valg under oppholdet.

En fysisk og psykisk prøve

Knut Peder «KP» Gransæther er kåret til vinner av NRKs nye realityserie «Kode Rød». Programmet fulgte ti deltakere som skulle klare seg på ei øy med svært begrensede ressurser, uten strøm og uten mulighet til å kommunisere med omverdenen.

Gransæther beskriver oppholdet som ekstremt krevende: "Det er ikke særlig sunt," sier han om å gå ned seks kilo på bare 12 dager. Han forteller at sult preget oppholdet, og at han etter hvert måtte be om en pute fordi sitteplassen begynte å gnage.

Inspilling fant sted på Ryvingen og ved Ryvingen fyr langs Sørlandskysten. Øya-miljøet ga serien et klart rammeverk: mangel på komfort og konstant kamp om ressurser som raskt førte til fysisk slitasje for flere deltagere.

Dramatisk finale og sosiale valg

Finalen ble ifølge vinneren preget av høyt drama og krevende avgjørelser. "Jeg følte meg ganske dritt da jeg ble litt 'backstabba' på den siste dagen," sier han og omtaler følelsen av å bli sveket i en avgjørende fase.

Mastheads

Han møtte Emil Solli‑Tangen i en intens duell. "Emil slo meg ikke ut da han hadde sjansen, og det er jeg takknemlig for," sier Gransæther. De to har etter innspillingen fått et tett forhold og holder jevnlig kontakt, ifølge vinneren.

Gransæther påpeker at formatet stilte både praktiske og sosiale krav: "Å overleve sammen handler ikke bare om hva du kan, men veldig mye om hvordan du har det sosialt."

Hemmelighold og ettervirkninger

Produksjonen krevde streng hemmeligholdning, og Gransæther forteller at det var vanskelig å holde resultatet hemmelig i månedsvis. "Folk spør om alt mulig, som om vinneren får en pokal eller noe. Det har blitt mange hvite løgner," sier han med et smil.

Nå som seieren er offentlig kan han snakke åpent om erfaringene: "Det blir veldig deilig å ikke måtte snakke rundt det lenger."

Programmering og publikum

For NRK representerer «Kode Rød» et nytt innslag i reality-sjangeren, med kjente deltakere og et format som setter kropp og sosial dynamikk på prøve. At en vinner selv beskriver oppholdet som uhelsebringende kan reise debatt om hvordan slike programmer utformes og hvilke helse‑ og sikkerhetsaspekter som må ivaretas.

Hva som endret seg — og hvem det berører

Seieren gir Gransæther en ny offentlig rolle. Han vender tilbake til faste oppgaver som programleder, men erfaringene fra «Kode Rød» kan prege hans profil videre.

  • Tilbake til jobb: Gransæther går straks tilbake til programlederrollen i «FlippKlipp».
  • Fysiske ettervirkninger: Flere deltakere opplevde slitasje og vekttap under innspillingen.
  • Sosialt nettverk: Deltakerne har etablert nye relasjoner som kan følge dem videre i mediebransjen.

Related Articles

Knut Peder «KP» Gransæther går straks tilbake til jobben som programleder i «FlippKlipp».

Denne artikkelen er laget med hjelp av AI.